"/> Natuurlijke remedies tegen zweetvoeten en stinkende schoenen
17 Tips om Zweetvoeten te voorkomen
05 juli 2023 

17 Tips om Zweetvoeten te voorkomen

Je komt thuis na een lange dag werken, trekt je schoenen uit en oeps... een doordringende geur verspreidt zich door de kamer. Je fronst je wenkbrauwen en kijkt met afkeer naar je favoriete schoenen, die blijkbaar veranderd zijn in een bom vol onaangename zweetgeur. Hoe is het mogelijk dat iets dat je zo dierbaar is, je zo kan verraden met zijn stank. 

Herkenbaar? 

Wees gerust, je bent niet alleen. Veel mensen hebben dit probleem en en zoeken een oplossing om voorgoed af te rekenen met die hardnekkige geur van zweetvoeten.

In dit artikel nemen we je mee op een reis door de wereld van zweetgeur en bieden we uitgebreide tips en trucs om zweetvoeten te voorkomen. 

Spoiler alert: er bestaat een innovatieve oplossing genaamd Fresh Feet, die je binnen enkele seconden weer vol vertrouwen in of uit je schoenen laat stappen. Maar daarover straks meer   

De oorzaak van stinkende schoenen: zweetvoeten 

Laten we beginnen bij de oorzaak van dit probleem. Zweetvoeten kunnen op elk moment van het jaar voorkomen, of het nu een zinderende zomerdag is of een koude winteravond. Onze voeten hebben een hogere concentratie zweetklieren per vierkante centimeter dan andere delen van ons lichaam, waardoor ze overmatig kunnen gaan zweten. 

Sommige mensen hebben van nature meer last hebben van zweetvoeten dan anderen maar ook activiteiten hebben er zeker een invloed op. Onze voeten warmen nu eenmaal snel door te sporten, te dansen maar ook door gewoon rond te lopen...


Van zweet naar geur

Zweet is zelf eigenlijk geurloos. De typische onaangename geur ontstaat pas wanneer het zweet op onze huid in contact komt met bepaalde micro-organismen. 

Dat zit zo. Wanneer je het warm hebt, produceert je lichaam zweet om af te koelen. Dit zweet bevat vocht en mineralen, maar ook bepaalde eiwitten. Het vocht verdampt en je lichaam koelt daarbij af.

Zodra het zweet op je huid komt, komt het in contact met bacteriën die van nature op je huid leven. Bepaalde bacteriën zijn enorm aangetrokken tot de eiwitten in het zweet en gebruiken die als voedselbron. Daarbij ontstaan stoffen die de vieze geur verspreiden. 


Zweetvoeten voorkomen

Voorkomen is beter dan genezen, en dat geldt ook voor zweetvoeten. Gelukkig is er een schat aan preventieve maatregelen die je kunt nemen om zweetvoeten te voorkomen en die nare geur te vermijden. Hier zijn enkele eenvoudige tips die je kunt volgen:

1. Kies voor goed ventilerende schoenen: Het is belangrijk om schoenen te dragen die je voeten laten ademen. In gesloten sneakers kan de lucht niet goed doorstromen, waardoor zweet kan ophopen.  Een ideale broedplaats voor geurveroorzakende bacteriën dus. 

2. Lederen schoenen zijn over het algemeen beter in het absorberen van vocht en orgen voor een betere ventilatie dan synthetische materialen.

3. Vervang regelmatig je inlegzolen: Inlegzolen kunnen veel vocht opnemen, dus is het essentieel om ze regelmatig te vervangen. Door je inlegzolen te wisselen, kun je ze goed laten drogen en ventileren, waardoor je de opbouw van zweetgeur voorkomt. Je kunt ook kiezen voor extra absorberende inlegzooltjes, die meer vocht opnemen en geur kunnen verminderen.

4. Draag sokken van katoen of wol: Sokken zijn niet alleen een modeaccessoire, maar ook een belangrijk hulpmiddel om zweetvoeten te voorkomen. Natuurlijke materialen zoals katoen of wol absorberen vocht beter dan synthetische stoffen en zorgen ervoor dat je voeten droog blijven.
Elke dag schone sokken is een must, net als na een intensieve workout meteen je sokken en schoenen uittrekken en laten drogen.

5. Gebruik talkpoeder: Een snelle en handige truc is het aanbrengen van talkpoeder op je voeten. Talkpoeder helpt vocht te absorberen en houdt je voeten droog. Het kan ook helpen om wrijving te verminderen en zo blaren voorkomen.

6. Goede voethygiëne: Het is belangrijk om je voeten dagelijks goed te verzorgen. Was je voeten met lauwwarm water en droog ze grondig af, vooral tussen de tenen. Hiermee voorkom je de ophoping van schimmels en bacteriën, die de oorzaak kunnen zijn van die onaangename geur. Een voetbad van 15 minuten met lauw water en zwarte thee kan ook helpen, omdat zwarte thee bacteriën bestrijdt.

7. Loop regelmatig op blote voeten: Het kan verleidelijk zijn om altijd schoenen of sneakers te dragen, maar het is belangrijk om je voeten af en toe wat vrijheid te geven. Loop regelmatig op blote voeten, vooral na het douchen. Dit helpt bij het verdampen van resterend zweet of douchewater, waardoor je voeten frisser blijven en de kans op geurvorming in je schoenen wordt verminderd. 

Hoe stinkende schoenen en sneakers verhelpen

Heb je toch last van stinkende schoenen, dan is de oorzaak dus meestal te vinden in zweetvoeten en de ophoping van schimmels en schadelijke bacteriën die de onaangename geur veroorzaken. 

Gelukkig zijn er verschillende effectieve methoden om van deze geur af te komen en je schoenen weer fris te laten ruiken. 

Hier zijn enkele handige tips:

1. Laat je schoenen in de zon drogen: Zonlicht is een natuurlijke vijand van bacteriën en schimmels. Haal de inlegzolen uit je schoenen en leg ze samen met de schoenen in de zon. Het zonlicht zal helpen om de bacteriën en schimmels te doden en je schoenen op te frissen.

2. Wasbare stoffen sneakers: Als je stoffen sneakers hebt, kun je ze vaak wassen om ze grondig te reinigen. Was ze op een temperatuur van 30°C met een mild wasmiddel. Om ze te beschermen tijdens het wassen, kun je je sneakers in een wasnetje of kussensloop stoppen. Een goede wasbeurt frist ze volledig op en laat ze er weer netjes uitzien.

3. Bevries je schoenen: Als je schoenen niet in de wasmachine kunnen, is bevriezen een alternatieve methode om bacteriën en geuren te bestrijden.
Plaats je schoenen in een goed afgesloten plastic zak en stop ze minstens 24 uur in de vriezer. De lage temperaturen zullen de bacteriën doden. Zorg ervoor dat je de schoenen na het bevriezen uit de zak neemt en op kamertemperatuur laat ontdooien en goed laat drogen.
Let op: zet je leren schoenen nooit op de verwarming om sneller te drogen, want dat kan het leder laten uitdrogen.

4. Baking soda tegen geurtjes: Baking soda (natriumbicarbonaat) is een geweldig middel om geuren te absorberen. Strooi een paar eetlepels baking soda rechtstreeks in je schoenen en laat dit minstens 24 uur intrekken. Giet daarna de baking soda weg. Met een stofzuiger kan je eventuele restjes verwijderen.
Een extra tip van Nike is om een mengsel te maken van 60 gram baking soda, 60 gram bakpoeder en 115 gram maizena. Schep het mengsel in een paar katoenen sokken of strooi het in beide schoenen. Laat het een nacht staan. Voor een aangename geur kun je nog een paar druppels essentiële olie toevoegen.

5. Kattenbakvulling: Kattenbakvulling kan vocht aan je schoenen onttrekken en daarmee ook geurtjes verminderen. Vul dunne sokken of panty's met kattenbakvulling en stop ze in je schoenen voor het slapengaan. Laat ze een nacht intrekken en herhaal indien nodig meerdere nachten.

6. Koffiepads of theezakjes to the rescue: Ook ongebruikte koffiepads of theezakjes kunnen helpen om geurtjes te absorberen. Leg een paar pads of zakjes een nacht in je schoenen.. Ze zullen het vocht én de geurtjes absorberen.

7. Witte azijn: Maak een oplossing van witte azijn en water in een sprayflacon. Spray de binnenkant van je schoenen met deze oplossing en laat ze vervolgens goed drogen. Zorg ervoor dat je je schoenen grondig schoonmaakt voordat je de oplossing aanbrengt!

8. Etherische olie: Voeg enkele druppels etherische olie toe aan je schoenen.
Kruidnagelolie zou volgens wetenschappelijk onderzoek bijzonder effectief zijn in het bestrijden van bacteriële groei en geurtjes, terwijl het zelf een aangename geur achterlaat.

9. Een stuk zeep in je schoenen: Zeep heeft een antibacteriële werking en kan helpen om geuren te verminderen. Leg een stuk zeep in je schoenen en laat het een nacht zitten. De zeep zal bacteriën doden en een frisse geur achterlaten.

10. Een inlegkruisje: Een minder gebruikelijke maar mogelijk wel effectieve methode is het plaatsen van een inlegkruisje in je schoenen om vocht op te nemen. Hoewel dit misschien niet het meest comfortabel is, kan het wel helpen bij het absorberen van vocht.

11. Gebruik een speciale schoenen- en voetendeodorant: Er zijn speciale deodorants verkrijgbaar die specifiek zijn ontworpen om de geur van schoenen en voeten tegen te gaan. Kies bij voorkeur een deodorant die langdurig werkt en de huid van je voeten niet beschadigt. Een voorbeeld hiervan is de probiotische Fresh Feet spray, die goede organismen in je schoenen en op je voeten verspreidt om actief de vervelende geuren te bestrijden en je voeten te verzorgen.

Waarom kiezen voor de Fresh Feet probiotische spray?

Als je op zoek bent naar de meest effectieve en eenvoudige oplossing voor geurige schoenen, dan is de Fresh Feet probiotische spray een uitstekende keuze. Deze spray biedt verschillende voordelen die je zullen overtuigen:

  1. Krachtige geurverwijdering: De Fresh Feet probiotische spray is speciaal ontwikkeld om onaangename geuren te bestrijden. De krachtige formule elimineert niet alleen de geur, maar pakt ook de bron ervan aan, waardoor je schoenen weer fris ruiken.
  2. 100% natuurlijke probiotica - zonder schadelijke chemicaliën: Een groot pluspunt van de Fresh Feet spray is dat het volledig natuurlijke probiotica bevat. Dit betekent dat je geen schadelijke chemicaliën op je voeten en in je schoenen hoeft te spuiten. De probiotica werken op een natuurlijke manier om de goede organismen te stimuleren en de slechte bacteriën te bestrijden.
  3. Eenvoudig in gebruik dankzij de handige sprayfles: De Fresh Feet spray wordt geleverd in een handige sprayfles, waardoor het aanbrengen ervan een fluitje van een cent is. Slechts 2-3 seconden sproeien in je schoenen en op je voeten voor een sterk resultaat.
  4. Veilig en verzorgend - uitgebreid dermatologisch getest: Veiligheid is een belangrijke factor, vooral als het gaat om producten die je op je huid en in je schoenen gebruikt.
    De Fresh Feet probiotische spray is uitgebreid dermatologisch getest en veilig bevonden voor zowel je voeten als je schoenen. Zelfs kinderen kunnen het veilig gebruiken.
  5.  Heerlijk fris gevoel en geur: Na het aanbrengen van de Fresh Feet spray ervaar je direct een heerlijk fris gevoel. De spray laat een aangename geur achter zodat je met vertrouwen en zelfzekerheid in je favoriete schoenen kunt stappen.
  6. Ideaal voor sneakers, sportschoenen en leren schoenen: Of je nu sneakers, sportschoenen of leren schoenen draagt, de Fresh Feet probiotische spray is geschikt voor alle soorten schoenen. Het maakt niet uit welk materiaal je schoenen hebben, deze spray kan ze effectief verfrissen en ontdoen van ongewenste geuren.
  7. Voel je fris en zelfverzekerd in je favoriete schoenen: Dankzij de Fresh Feet probiotische spray kun je genieten van een langdurig fris gevoel in je favoriete schoenen. Je hoeft je geen zorgen meer te maken over onaangename geuren die je zelfvertrouwen kunnen beïnvloeden.

Hoe gebruik je de Fresh Feet spray met probiotica?

Het gebruik van Fresh Feet is snel en effectief en super eenvoudig. 

  1. Kort schudden voor gebruik: Zo mengen de probiotica zich gelijkmatig met de andere ingrediënten, wat zorgt voor een optimale werking.
  2. Verstuif in elke schoen na het dragen: Trek je schoenen uit en verstuif Fresh Feet gedurende 2-3 seconden in elke schoen en op je voeten. De probiotica beginnen meteen met het afbreken van het achtergebleven zweet en vuil. 
  3. Laat je schoenen goed opdrogen: Nadat je Fresh Feet hebt aangebracht, is het belangrijk om de schoenen goed te laten drogen. Hierdoor kunnen de probiotica hun werk blijven doen en blijven je schoenen fris en geurvrij.

Om extra frisheid te verspreiden en ongewenste geuren te voorkomen, kun je ook Fresh Feet verstuiven over de schoenenkast waarin het hele gezin zijn schoenen bewaart.  

Behalve je schoenen, kun je ook je voeten een paar seconden benevelen met Fresh Feet probiotische spary. Zo blijven je voeten gezond en schoon, zelfs tijdens warme en actieve momenten. Het is een snelle en gemakkelijke manier om je voeten op te frissen en ongewenste geurtjes tegen te gaan.

Kortom, de Fresh Feet probiotische spray is jouw ideale keuze om zweetgeur en schimmels in schoenen en voeten aan te pakken. Met zijn krachtige geurverwijdering, natuurlijke samenstelling, gebruiksgemak en veiligheid, zul je keer op keer genieten van langdurig frisse en zelfverzekerde voeten in je geliefde schoeisel.

Met de juiste aanpak en de hulp van Fresh Feet kan je dus voorgoed afscheid nemen van zweetgeur in je schoenen. 

Het begint met preventieve maatregelen om zweetvoeten te voorkomen en vervolgens effectieve methoden toe te passen om bestaande geuren te elimineren. Fresh Feet biedt een innovatieve oplossing die de strijd tegen zweetgeur gemakkelijker maakt. Volg de tips en trucs in dit artikel en geniet weer van frisse, geurloze schoenen, ongeacht hoeveel je hebt gezweet!

Wil je de Fresh Feet probiotische spray graag zelf proberen? Bestel hem eenvoudig hier. We wensen je veel frisheid en gezonde voeten toe   

Over de schrijver
Reactie plaatsen